羊肉西红柿青椒

西红柿洋葱青椒羊肉可以做成多种美味的菜肴,以下提供几种不同的做法:

新疆炒拉条

主料:羊肉100克,拉条子面300克,洋葱半个,西红柿1个,青椒1个,香菇1个

辅料:葱、姜、干辣椒、盐、油适量

烹饪步骤

1. 准备食材,羊肉、西红柿、洋葱、香菇、青椒、面条。

2. 西红柿切块,青椒、洋葱、香菇切条,羊肉切小块。

3. 先煮面条,水开后下入面条,大火烧开,中火煮3分钟差不多就熟了。

4. 煮好的面条过凉水捞出备用。

5. 起油锅,加入葱、姜、干辣椒爆香。

6. 加入羊肉翻炒,炒到羊肉发褐。

7. 接着倒入配菜翻炒,翻炒到西红柿出汤汁。

8. 加入备好的面条,加入适量的盐调味,翻炒均匀。

健康功效羊肉

主料:羊肉400克,秋葵300克,西红柿数个,洋葱1个,小辣青椒数个,香叶两三片,蒜少许,黑胡椒粒少许

烹饪步骤

1. 上好羊肉准备好,秋葵洗净去头。

2. 洋葱、蒜、西红柿切成粒。

3. 倒油,小火把西红柿洋葱蒜粒炒香出汁加黑胡椒粒。

4. 加羊肉下锅,放香叶,小青椒翻炒羊肉。

5. 加开水没过食材。

6. 羊肉8成熟下秋葵,可以根据口味加盐。

7. 一直烧到秋葵羊肉熟了就差不多了可以加鸡精调味。

爆炒羊肉

主料:羊肉200克,洋葱1个,青椒1个,嫩姜50克,大蒜15克

辅料:料酒1勺,生抽2勺,胡椒粉适量,淀粉适量,孜然粉适量,玉米油适量,盐适量

烹饪步骤

1. 将羊肉洗净切薄片放入碗中同时加入1勺料酒、2勺生抽、适量的胡椒粉和适量的盐搅拌均匀,腌制10分钟。

2. 生姜大蒜青椒洗净后切好备用。

3. 锅里放入适量的油烧热后放入生姜大蒜煸出香味。

4. 放入腌制好的羊肉片开大火划开炒至羊肉变色。

5. 放入洋葱翻炒均匀。

6. 接着放入青椒翻炒均匀。

7. 放入适量的盐翻炒均匀即可关火,趁锅里的余热放入适量的孜然粉翻炒均匀即可装盘。

炖羊肉放西红柿

主料:500克羊肉块,2个大西红柿,1个洋葱,3瓣大蒜,2片姜片,2颗八角,2颗丁香,2根香葱,1根胡萝卜,适量油,适量盐和胡椒粉,适量清水

烹饪步骤

1. 羊肉块用清水漂洗干净,用滚水焯水去腥,捞出沥干备用。

2. 锅烧热,倒入适量油,将羊肉块煎至两面金黄,取出备用。

3. 锅中加入洋葱、大蒜、姜片,煸炒出香味。

4. 将煎好的羊肉块放入锅中,继续翻煮约2分钟。

5. 加入适量清水,水量要浸没羊肉块为宜,加入八角、丁香、胡萝卜,盖上锅盖,小火炖煮1小时。

6. 随后加入切块的西红柿,继续炖煮20分钟。

7. 最后加入适量盐和胡椒粉调味,撒上香葱段,炖煮5分钟后即可关火。

这些做法可以根据个人口味进行调整,选择适合的调料和配菜,轻松做出美味的西红柿洋葱青椒羊肉菜肴。