乳鸽煲冬瓜粥

乳鸽煲冬瓜粥是一道营养丰富、具有多种功效的佳肴。以下是其详细做法:

材料准备

乳鸽1只

冬瓜适量

葱2颗

姜适量

盐适量

料酒适量

花椒适量

高汤(约400克)

醋适量

味精或鸡精(可选)

初步处理

将乳鸽宰杀后剁去爪尖及嘴尖,从脊骨处一剖为二,投入沸水锅内烫去血污。

冬瓜洗净,切成小块。

葱切段,姜切片备用。

炖煮

将锅置于旺火上,放入乳鸽、高汤、精盐、料酒、花椒、葱段和姜片,烧沸后改用小火保持汤锅微沸。

炖至五成熟时加入冬瓜块和醋,再炖至熟烂。

拣去葱段、姜片和花椒粒不用,撒入味精即可。

附加功效