电饭锅调

电饭锅的温度调节主要涉及两个温控器：

磁控永久温控器

这个温控器位于电饭锅内，温度约为105摄氏度，是自动控制且不可调的。当功能结束后，它会自动断开。

保温开关

如果保温开关是片状的，那么它是不可调的。

如果保温开关带有螺丝固定，则可以通过拧螺丝来调整温度。顺时针拧动可以调低温度，逆时针拧动可以调高温度。

具体操作步骤：

清洗电饭锅内胆

将电饭锅内胆清洗干净，并用干抹布擦干外侧。

放入米和水

将米用清水洗2-3遍，然后倒入电饭锅中，并加入适量水，盖好盖子。

按下煮饭键

按下电饭锅上的煮饭按键，指示灯会闪烁几秒钟，然后停住表示已经开始煮饭。

调整保温温度 （如果需要）：

一般电饭煲的保温温度在65度左右，不同品牌可能会有所不同。

如果需要将保温温度调节到30度左右，可以尝试在电饭锅上加一个合适的温控器，或者直接调整电饭锅本身的双金属片温控器，但建议请专业人士进行调节。

其他功能键操作：

功能键：

按下功能键可以使电饭煲进行功能切换，如煮饭、煲汤、蒸煮等。具体操作步骤可能因品牌和型号而异，但通常可以通过电饭煲上的模式选择按钮或菜单选择按钮来进行选择，然后使用调节按钮（如“+”和“-”）来切换模式。

定时功能：

如果需要使用定时功能，可以先将食物放入电饭锅中，然后按下功能键，再按预约功能。预约功能允许用户设定时间，一般按一次，时间会按0.5小时增长一次。设定好时间后，按下开始按钮即可。

通过以上步骤和技巧，你可以更好地调整电饭锅的温度和功能，以适应不同的烹饪需求。