像南瓜肉一样的饭

像南瓜肉一样的饭，通常指的是 南瓜肉沫焖饭或 排骨南瓜焖饭。以下是两种常见的做法：

南瓜肉沫焖饭

食材

老南瓜 150g

猪肉 50g

水果胡萝卜 1根

土豆 1个

米饭 1碗

做法

1. 水果胡萝卜、土豆、南瓜切丁备用。

2. 猪肉剁成肉沫。

3. 煮好的米饭一碗。

4. 锅中放入少许油，翻炒肉沫至断生。

5. 放入胡萝卜丁和土豆丁翻炒均匀至断生。

6. 加入较多清水，水开后焖煮十分钟左右。

7. 加入南瓜丁，水开后转小火焖煮十分钟左右。如果水不够可再次添加开水至没过所有食材。

8. 加入米饭，搅和均匀小火熬煮十分钟左右，让其吸收足够的汁水。

9. 盛出碗中滴两滴核桃油晾至适量温度即可喂宝宝啦~ 一岁以上的宝宝可适量加盐。