早餐油炸春卷
早餐油炸春卷是一道美味且富有营养的传统中式早餐。以下是制作早餐油炸春卷的详细步骤和所需食材:
食材准备
粉条
鸡蛋
胡萝卜
韭菜
馄饨皮或春卷皮
食用油
生抽、老抽
盐、鸡精、十三香
小磨香油
面粉(可选,用于制作面糊封口)
制作步骤
准备粉条:
提前将粉条泡软,加入生抽、老抽和食用油搅拌均匀,为粉条上色。
炒鸡蛋和胡萝卜:
锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,快速搅拌炒成鸡蛋碎。再倒入胡萝卜丁,炒至断生后关火放凉。
准备韭菜和馅料:
将韭菜切碎,放入盆中。加入粉条碎、炒好的鸡蛋、盐、鸡精、十三香,淋上小磨香油,搅拌均匀,馅料就调好了。
包春卷:
拿一张馄饨皮或春卷皮,放入一勺馅料。在上面和两边刷一层水,以便更好地粘连在一起。按照视频中的方法卷起来,两头压紧实,摆入盘中备用。
裹蛋液和炸制:
小碗里打入两个鸡蛋,充分搅拌均匀。夹一个做好的春卷生胚放入蛋液中,均匀裹上一层鸡蛋液。锅中油温5-6成热时,开始下锅炸。等定型后,用筷子不停翻动,让春卷均匀受热。一直炸到表面金黄色,就可以出锅了。
小贴士
包春卷时,馅料不要放太多,以免炸制时破裂。
炸制时火候要适中,保持中火,避免外焦里生。