蚬子肉拌豆角
蚬子肉拌豆角是一道美味的家常菜,主要材料是蚬肉和豆角。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
蚬肉:300克
豆角:200克
老姜:1小块
蒜头:2瓣
花生油:适量
酱油:1汤匙
蚝油:1汤匙
料酒:1汤匙
盐:适量
步骤
准备材料
蚬肉买回来先用水清洗几遍,以免有沙子,然后捏干水分。
豆角摘成两厘米长,放一勺盐清洗干净,沥干水分备用。
老姜切片,蒜头切片。
炒蚬肉
热锅下油,放入姜蒜煸香。
倒入豆角,大火快速翻炒豆角,炒到变颜色后加入少许盐,翻炒均匀。
把蚬肉倒下去,加入适量的料酒、酱油、蚝油,再次大火翻炒。
炒蚬肉的过程中,会有一些水分出来,不需要另外加水。蚬肉本身也是烫过水的,大概炒5分钟左右,即可出锅。
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