鱼炖萝卜丝
鱼炖萝卜丝是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
食材准备
鲫鱼2条(约500克)
白萝卜1个(中等大小)
姜3-4片
葱2根,切成葱花
盐适量
白胡椒粉少许(可选)
食用油适量
料酒1汤匙
清水适量
制作步骤
处理鲫鱼:去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,在鱼身上斜切几刀以便入味。
腌制鲫鱼:用料酒和少许盐均匀涂抹鱼身,腌制10分钟去腥。
准备萝卜丝:将白萝卜洗净,去皮后刨成细丝,或者用刀切成细丝。
煎鲫鱼:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片爆香,将腌制好的鲫鱼放入锅中,两面煎至微黄。
煮汤:煎好的鲫鱼直接在锅中加入足够的清水,大火煮沸后,撇去浮沫,转中小火继续煮。
加入萝卜丝:待鱼汤煮制10分钟后,加入萝卜丝。
调味:继续煮10-15分钟,直到萝卜丝变软,鱼汤呈奶白色。根据口味加入适量的盐和白胡椒粉调味。
出锅:煮好后,撒上葱花增香,即可关火。
装盘:将煮好的萝卜丝鲫鱼汤倒入汤碗中,即可上桌享用。
做法二:
食材准备
鱼一大块
白萝卜切丝
香芹大蒜切段
制作步骤
锅里倒进茶籽油烧开,下入鱼肉。
撒上精盐两面煎黄。
途中翻面,调入酱油炒匀。
再倒进切好的萝卜丝。
翻炒均匀。
再加适量的清水将萝卜丝煮熟。
调入香芹大蒜味精烧开。
萝卜丝煮鱼即成。
做法三:
食材准备
鱼治净
白萝卜洗净、切丝
葱洗净、切长段
蛤蜊泡入淡盐水中1~2小时以吐沙
制作步骤
用2大匙油煎香葱段和姜片,再放入鱼略煎一下,淋下料酒和6杯水,煮滚后改小火煮5分钟。
加入萝卜丝,再煮至萝卜丝软烂,加入蛤蜊煮至开口,加盐和胡椒粉调味。装碗后撒下香菜末即可。
做法四:
食材准备
鱼一条
白萝卜半个
豆腐乳两块
盐味精适量
葱适量
姜一块
制作步骤
鱼炸好待用。
白萝卜切丝,葱切段,姜切片。
锅里下油热好入姜片。
把萝卜丝放入锅里翻炒。
炒至变软后加入鱼。
加一碗水和豆腐乳盖上锅盖炖煮。
大火焖煮大概十分钟后就可以适量加入调味料了。
做法五:
食材准备
青鱼500克
白萝卜500克
味达美臻品料酒15毫升
味达美初榨原酿生抽30毫升
生姜20克
水100毫升
制作步骤
准备食材:白萝卜冲洗之后刨去外皮切丝,青鱼洗净,生姜切片。
在锅底铺上白萝卜丝。
放上姜片。
放上洗净的青鱼块。
倒入一勺(15毫升)味达美臻品料酒。
倒入2勺(30毫升)味达美初榨原酿生抽。
倒入100毫升清水。
盖上盖子大火煮开后炖煮10分钟,然后收干汁水即可。
不加一滴油,但是超级入味下饭好吃。
小贴士:鱼肉的选择上可以选择靠近鱼尾的部分,油脂含量