莲藕鸡蛋炒饭

莲藕鸡蛋炒饭的做法有多种,以下提供几种不同的做法:

方法一:经典做法

食材 :鸡蛋2个,饭适量,胡萝卜1根,莲藕半段,料酒适量,盐适量,玉米油适量,葱适量。

步骤

起锅烧油,将切成小丁的莲藕和胡萝卜下锅翻炒。

加入肉末继续翻炒。

将鸡蛋下锅打散,加盐,炒至蛋液凝固。

加入备好放凉的饭,加盐继续翻炒。

加入调味品,生抽,继续翻勺均匀。

将炒饭捞出放入碗中。

方法二:鱼香莲藕炒鸡蛋

食材:

莲藕、鸡蛋、青红椒、生抽、蚝油、盐、陈醋、白糖。

步骤

莲藕切丁,油热下三个蛋液化散盛出备用。

水开,下莲藕,加入白醋和食用油,煮60秒,捞出备用。

起锅油热,放入葱、蒜、青红椒炒香,放入生抽、蚝油、陈醋、白糖、盐,然后放入莲藕、鸡蛋,大火翻炒2分钟就可以出锅。

方法三:莲藕胡萝卜炒饭

食材:

鸡蛋2个,胡萝卜1根,莲藕半段,葱适量,肉末。

步骤

热锅加油,将切成小丁的莲藕及胡萝卜下锅,炒至出香味,然后炒至食材微微有点偏干。

再加入肉末,炒至肉末酥香出味。

然后将食材划至一边,将鸡蛋加细盐打散下锅,炒至蛋液凝固。

再加入冷饭,加冷饭的时候就可以加入细盐,如果是偏粗粒一点的盐,更是要早点放,然后分次加,这样子咸味才会分布的更加均匀。

饭粒都松散,这时候就不要炒了,就颠锅至食材受热更加均匀,最后加入少许的生抽提个鲜,然后再加入葱花点缀一下就可以。

方法四:莲藕芹菜蛋炒饭

食材:

莲藕50克,芹菜30克,鸡蛋1个,剩米饭1碗,菜籽油适量,盐适量,胡椒粉适量,味精适量。

步骤

备好米饭,莲藕去皮洗净,切成小丁备用,芹菜洗净,切碎备用。

鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液。

起锅烧油,倒入蛋液,炒散至熟,盛出备用。

就着油锅,放入藕丁炒匀。

放入米饭,捣碎,加少许清水,焖3-5分钟。

焖热好压碎,炒匀成颗粒状。

加入鸡蛋,芹菜,炒匀至断生。

加入盐,胡椒粉,味精,翻炒均匀。

出锅装盘,上桌即可食用。

方法五:藕丁炒饭

食材:

藕半段,西红柿1个,培根1片,鸡蛋2个,剩米饭1碗,洋葱半段,葱花适量,盐适量,鸡精适量。

步骤

准备食材,鸡蛋炒熟,培根蔬菜切丁。

用洋葱炝锅。

然后放入西红柿煸炒。

再将藕丁放锅里炒一会儿。

放入米饭和培根一起炒。

再放盐、味精、鸡蛋翻炒最后滴几滴香油出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。希望你能做出美味的莲藕鸡蛋炒饭!