茄子茶泡饭
茄子茶泡饭是一道结合了茄子与茶泡饭风味的美食,做法如下:
材料
茄子 1个
蒜 5瓣
生抽 适量
西红柿 1到2个
青椒 3个
剩米饭 适量
芝麻 少许
海苔条 少许(可选)
鸡蛋丝 1根(可选)
鸡胸肉丝 1根(可选)
茶泡饭だし 2小包(或根据口味调整)
胡椒盐 少许
盐 适量
做法
茄子处理
茄子切丁,放入盐腌10分钟,然后冲洗干净,挤掉水分。
炒制
锅中放油,茄子翻炒1分钟,加入西红柿块、盐炒出汁,再放生抽继续炒至西红柿没有块状。
放入青椒和蒜末翻炒几下,加入少量水盖盖焖至茄子变软。
茶泡饭基础
将茶泡饭だし按说明书加入适量水煮出汤汁。