翡翠青椒炒鱿鱼

翡翠青椒炒鱿鱼是一道色香味俱佳的家常菜,主要材料包括鱿鱼和青椒,搭配葱姜蒜等调味料。以下是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

鱿鱼:1-2条,根据食用人数而定,选择新鲜的鱿鱼至关重要,表皮光亮、肉质紧实且富有弹性。

青椒:2-3个,挑选色泽鲜亮、表皮光滑、无虫蛀的。

葱姜蒜:适量,姜应选择表皮光滑、无干瘪的,蒜要挑选饱满、无发芽的。

盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉和食用油:适量。

制作步骤

前期处理

鱿鱼洗净后,切成厚片或者环状,稍微抹干水分备用。

青椒洗净去籽,切成长条状。

葱姜蒜切成末备用。

炒制过程

热锅加油,待油热后,加入葱姜蒜炒香。