羊肉跟杏鲍菇炖可以吗

羊肉和杏鲍菇可以一起炖,并且可以制作出营养丰富的美食。以下是一种简单的做法:

准备食材

羊肉:500克

杏鲍菇:200克

红辣椒:适量

花椒、葱、姜、蒜:适量

料酒、酱油、盐、白胡椒粉、香菜:适量

处理食材

羊肉切成块,用开水焯一下去除血水,捞出备用。

杏鲍菇洗净,切成厚片后再切成丁。

红辣椒切成片,备用。

炒制

锅内倒油,烧至六成热,倒入杏鲍菇炸至金黄色,捞出控油。

将油温降至四成热,倒入腌好的羊肉,快速用勺子推散,滑油40秒钟左右,至肉块定型表面微焦时捞出控油。

锅内留少许底油,放入花椒煸出香味后捞出扔掉,再放入葱、姜、蒜翻炒出香味。

炖煮

将处理好的羊肉和杏鲍菇倒入锅中,加入料酒、酱油、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。