酸菜苦瓜玉米鸡煲汤

酸菜苦瓜玉米鸡煲汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的步骤和注意事项:

材料准备

整鸡 1 只(约 1000 克)

玉米 2 根

苦瓜 1 根

酸菜 适量

姜 3 片

葱 1 根

盐 适量

料酒 适量

处理食材

整鸡洗净,切成块状。

玉米洗净,切成段。

苦瓜去籽,切成块。

酸菜洗净,切成段。

姜切片,葱切段。

焯水

将鸡块放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡块,用清水冲洗干净。

煲汤

将焯水后的鸡块、玉米段、苦瓜块、酸菜段、姜片和葱段放入汤锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖。

炖煮约 1 小时,直至鸡块熟烂,汤汁浓郁。

调味