南瓜西米蒸食

南瓜西米蒸食是一道美味又营养的甜品,以下是制作南瓜西米蒸食的详细步骤:

食材准备

南瓜 200克

西米 50克

椰子汁 适量

炼乳 适量

糯米粉 适量

糖粉 适量

水 适量

橄榄油 适量

制作步骤

南瓜处理

南瓜去皮去籽,切成薄片或块状。

将南瓜放入蒸锅中,蒸熟(约10-15分钟,直到南瓜变软)。

西米处理

将西米放入清水中浸泡1小时,直到西米吸水膨胀变透明。

将泡好的西米沥干水分,备用。

南瓜泥制作

蒸熟的南瓜用勺子背或擀面杖压成泥状。

西米煮制

锅中加水烧开,放入西米,小火煮至透明,中间还有小白点时即可关火。

关火后焖一会儿,然后过滤掉多余的水分,备用。

混合与调味