西兰花小米粥怎么做

材料

西兰花100克

小米80克

大米20克

盐1克

步骤

食材准备

西兰花洗净,剁碎。

小米洗净。

大米洗净。

煮粥

砂锅中放入大米、小米,加入500毫升清水,大火煮沸后,转中小火煮30分钟,水分半干时,放入盐、西兰花碎,拌匀,继续煮2分钟。

盛出

煮好后盛出即可享用。

这道西兰花小米粥简单易学,营养丰富,适合作为早餐或晚餐。