老人做面条
老人做面条可以采用多种方法,以下提供几种适合老年人的面条做法:
爆锅面
材料:面条250克,圆白菜50克,鸡蛋120克,盐、食用油各适量。
步骤:
1. 圆白菜切丝;鸡蛋磕入碗中打散。
2. 锅中倒油烧热,慢慢倒入鸡蛋液,小火煎成蛋皮,盛出稍凉,切成丝。
3. 另锅倒油烧热,放入圆白菜煸炒片刻,加入蛋皮丝炒匀,倒入适量水烧开,下入面条煮熟,加盐调味即可。
鲜虾丝瓜鸡蛋面
材料:挂面50克,鸡蛋1个,丝瓜一根,鲜虾5个,食用油、生抽、姜末、盐适量。
步骤:
1. 汤锅里放入适量清水,煮沸后放入挂面,保持中火煮,期间点凉水2次,第一次放入凉水再次煮沸后倒入姜末。
2. 利用煮面的这个时间,电饼铛内倒入少许食用油,加热后打入鸡蛋,选择煎蛋模式。
3. 鲜虾去虾线,这里我留着虾头,因为虾脑里的汤汁渗透进汤面里,口感更为鲜美。