健康早餐机食谱

健康早餐机的食谱有很多种，以下是一些推荐的食谱：

鸡蛋仔

食材：鸡蛋两个，白砂糖50g，牛奶110g，玉米油60g，低筋面粉140g，玉米淀粉20g，泡打粉4g

做法

1. 将鸡蛋打散，加入白砂糖，用电动打蛋器搅打至颜色发白。

2. 倒入牛奶和玉米油，搅拌均匀。

3. 加入低筋面粉、玉米淀粉和泡打粉，过筛后翻拌均匀至无颗粒。

4. 将面糊倒入量杯或裱花袋，三明治机的烤盘上两面刷油，倒入面糊，合上盖子后设定时间五分钟，大约一分钟后翻转一次，再继续定时五分钟即可。

燕麦华夫饼

食材：香蕉1根，鸡蛋1个，燕麦70g，牛奶80ml，紫薯泥，草莓，蓝莓，酸奶，椰蓉，薄荷

做法

1. 鸡蛋和燕麦混合搅拌，香蕉捣成泥倒入燕麦里，加入牛奶搅拌均匀成可流动的糊状。