炒青瓜调料

炒青瓜的调料可以根据个人口味进行选择，以下提供几种常见的炒青瓜调料组合：

基础调料

食用油：适量，用于炒菜。

盐：适量，用于调味。

蒜末：适量，用于爆香。

生抽：适量，用于增加鲜味（可选）。

料酒：适量，用于去腥增香（可选）。

食用味精或鸡精：适量，用于提鲜（可选）。

XO酱炒青瓜

XO酱：一汤匙，增加浓郁风味。

蒜头：5颗，用于爆香。

厨邦淡盐酱油：少许，用于调味。

家乐鸡精：适量，用于提鲜。

花生油：适量，用于炒菜。