宝宝辅食胡萝卜烂面条

宝宝辅食胡萝卜烂面条是一道营养丰富的食物，适合7个月以上的宝宝食用。以下是一种简单的做法：

材料

1小束细面条

1/2根胡萝卜

1个鸡蛋

适量蔬菜（例如西兰花、菠菜等）

适量蛋白质食物（例如鸡肉、鱼肉等）

适量的水或蔬菜汤

一小勺奶酪（可选）

核桃油（可选）

盐（适量）

步骤

煮面条

将面条煮熟，根据包装上的时间煮熟，然后捞出放在一旁备用。

准备蔬菜和蛋白质食物

胡萝卜洗净，去皮，切成细小的丁状。

西兰花焯水后切碎，菠菜切成细丝。

鸡肉或鱼肉切成小块。

煮蔬菜和蛋白质食物

取一个锅，加入足够的水或蔬菜汤。当水开了以后，加入切碎的胡萝卜和西兰花，煮熟。

将煮熟的蔬菜捞出，放在搅拌机或食物加工机中，加入适量的水或蔬菜汤，搅拌成糊状。