鲜贝虾仁冬瓜汤
鲜贝虾仁冬瓜汤是一道清淡而鲜美的汤品,适合夏季食用。以下是几种不同的做法:
做法一:
材料
冬瓜半块
虾四只
干贝若干
香菜一小搓
步骤
冬瓜切片。
葱姜爆锅。
加入冬瓜片煸炒。
加入清水,再放入虾和干贝。
大火熬开后放香菜末,加盐调味。
做法二:
材料
冬瓜300克,去皮切块
虾仁200克,剥去虾壳,洗净备用
姜片3片
葱段1根
盐适量
料酒适量
清水800ml
步骤
将冬瓜去皮切块,虾仁洗净备用,姜切片,葱切段。
焯水去腥:锅中加入适量清水,放入虾仁焯水,焯至虾仁变色后捞出备用。
炖汤:锅中加入清水,放入姜片、葱段,煮沸后加入冬瓜块。
炖煮冬瓜:转小火煮冬瓜10分钟,至冬瓜变软。
加入虾仁:放入焯过水的虾仁,加入适量盐和料酒,再煮5分钟。
完成:关火后,捞出姜片,调整口味即可。
做法三:
材料
冬瓜适量,去皮去籽切块
虾仁200g,新鲜虾仁最为合适,挑选大个儿的虾仁,去掉虾线
姜几片,去腥增香
料酒适量,去腥提味
高汤适量,若没有现成高汤,清水也可以,但高汤会更有滋味
盐适量,根据个人口味调节
白胡椒粉少许,增加清香口感
步骤
准备工作首先,准备好所有食材。冬瓜去皮、去籽,切成适合口感的块状。虾仁清洗干净,挑去虾线。姜切片备用。准备一个大锅,先不急加火。
煮高汤把锅加热后,加入适量的高汤(没有高汤也可以用清水替代),放入姜片和少许料酒,开火加热,姜的香气会很快释放到汤中,能有效去腥。高汤煮沸后,撇去浮沫,味道会更加纯净。
加入冬瓜高汤烧开后,将冬瓜块放入汤锅中,转小火慢慢炖煮。冬瓜需要炖10到15分钟,直到变软且能够轻松用勺子搅拌开来。冬瓜炖熟后,汤中的水分和冬瓜的清香已经完全融合,整个汤品的口感开始逐渐成型。
煮虾仁这个步骤最关键!当冬瓜炖至软烂时,将准备好的虾仁轻轻放入汤中,继续用小火慢炖。大概煮3-5分钟,直到虾仁变色,肉质变得更加嫩滑。虾仁很容易熟,别煮太久,否则口感会变老。虾仁熟了之后,汤会变得更加鲜美。
调味现在是调味的时间了。根据你的口味加入适量的盐,稍许白胡椒粉,轻轻搅拌均匀。你会发现,整个汤品变得更加香气扑鼻,汤的颜色也开始更加清透诱人。
做法四:
材料
鲜虾10只
冬瓜200克
肉沫50克
葱花适量
香菜段适量
盐适量
糖半茶匙
鸡汁1汤匙
小葱1根
步骤
鲜虾洗干净,去头剪须,剔除虾线备用。
冬瓜去皮切片。
姜蒜切块。
小葱切葱花,香菜切段。
瘦肉剁碎沫。
倒入少量食用油,炒肉沫出肉香味道,放入适量蒜姜稍微翻炒。
倒清水适量,加入冬瓜和虾仁。
调入鸡汁1汤匙,盐糖各半茶匙。
撒入葱花,加入适量香油,出锅,放上香菜段。
做法五:
材料
冬瓜适量
鲜虾仁适量
料酒少许
葱,姜,蒜适量
鸡精少许
步骤
冬瓜去皮切片。
虾仁去掉虾线,用料酒和盐码下味,放料酒去腥。