豆腐能不能放葱

豆腐和大葱可以一起烹饪,例如制作葱烧豆腐。以下是葱烧豆腐的基本做法:

1. 准备一块豆腐和一根大葱。

2. 将豆腐切成小块,大葱切成段或马耳段。

3. 准备调料,如生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、淀粉和清水。

4. 热锅凉油,将豆腐煎至两面金黄。

5. 倒入调好的料汁,翻炒至汤汁浓稠即可出锅。

然而,需要注意的是,豆腐中含有的钙质可能与葱中的草酸结合,形成草酸钙沉淀,这可能影响人体对钙的吸收。因此,如果您担心影响钙的吸收,可以在烹饪时减少葱的用量或者使用其他方法调味。