青椒小妙招
青椒是一种常见的蔬菜,其做法多样,既可以作为主菜也可以作为配菜。下面是一些关于青椒的小妙招:
切青椒不辣眼 :在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会太辣眼睛了。去蒂清洗:
青椒独特的造型与成长姿势,使得农药都积聚在其凹陷的果蒂上,因此洗濯时应先去蒂。
快炒保持色味:
用急火快炒,可使青椒保持原有的色味。
选择大而丰富的青椒:
剖开、去子,将5%的纯碱水加热到九十度左右,然后把青椒放入浸泡3-4分钟,捞出晾干,不但颜色得以保持,味道也会很好。
不宜一次吃得过多:
青椒不宜一次吃得过多,推荐量为每餐60克。
腌制青椒
清洗青椒后,焯水1-2分钟,捞出控干水分。
准备一个干净的容器,倒入半瓶生抽,中火烧开后关火放凉。
将晾干水分的青椒加入盐、蒜末,抓拌均匀。
将烧开放凉后的生抽倒入容器中,没过青椒,盖上盖子,放置一夜即可取出食用。
炒青椒
青椒去蒂、子,洗净,切成长丝。