银耳软了直接熬
银耳在煮之前需要 浸泡,并且 需要切碎,以便在煮的过程中能更好地释放出胶质。以下是煮银耳的详细步骤和注意事项:
浸泡银耳
银耳需要提前浸泡,一般建议用冷水浸泡4小时或温水浸泡2小时,直到完全变软和膨胀为止。
处理银耳
泡发好的银耳要摘掉根部,并撕成小朵或小块,越小越容易出胶。
准备配料
根据个人口味准备一些辅助食材,如红枣、枸杞、桂圆、梨等。
炖煮银耳
在锅中加入适量的水,水量大约是银耳的3倍左右。
将处理好的银耳放入锅中,大火煮沸后转小火炖煮。
炖煮的时间大约在40分钟到1小时,期间可以用勺子搅拌,防止粘锅。
在快要炖好的时候,加入冰糖和辅助食材,继续炖10分钟左右。