菠菜西兰花面的做法
菠菜西兰花面的做法如下:
食材准备
菠菜 1棵
西兰花 1朵
宝宝面 1包
清水 适量
宝宝辅食油 2滴(可选)
制作步骤
菠菜和西兰花的处理:将菠菜和西兰花洗干净后,放入开水锅中煮一下(不要煮太久),然后捞出放入料理机中打成泥。
面条的处理:将宝宝面敲碎备用。
煮面:在辅食锅中倒入菠菜西兰花泥,加入一碗清水,煮沸后下入宝宝面煮2分钟后关火焖1分钟。
调味:出锅后加入2滴宝宝辅食油(可选),搅拌均匀即可。
这种做法简单快捷,适合8个月以上的宝宝食用。你可以根据宝宝的口味和需求调整食材的用量和调料的种类。希望这个方法对你有所帮助!