猪肝炒姜粉
猪肝炒姜粉是一道传统的滋补菜肴,结合了猪肝的丰富营养和生姜的多种功效。以下是制作猪肝炒姜粉的步骤和一些相关信息:
制作步骤
准备食材
猪肝 200克
生姜 一块
姜粉 适量
处理猪肝
猪肝切片,用水淘洗几遍,去除血水。
将猪肝片放入冷水锅中,加入几片生姜,大火煮开后撇去浮沫,煮至猪肝刚好熟透。
捞出猪肝,控干水分,将生姜捡出来。
制作姜粉
将煮熟的猪肝片用刀尽量切碎,然后放入平底锅中,小火焙干至金黄色。
晾凉后,将姜粉过筛,装入瓶中,放入冰箱保存,随用随取。
炒制
取适量猪肝粉,用小火在锅中慢慢炒干,直到呈现沙粒状。
如果需要更细腻的口感,可以再次将炒好的猪肝粉倒入辅食机或搅拌机中打碎,直到完全细腻。
健康功效
猪肝:含有丰富的维生素A,有助于维持正常生长和生殖机能,同时具有利尿的功效。