宝宝无蛋早餐

对于宝宝无蛋早餐，以下是一些推荐的食谱：

三文鱼土豆杂蔬饼

食材：三文鱼20g、西兰花10g、胡萝卜10g、小土豆50g

做法：

1. 西兰花、土豆洗净，胡萝卜去皮，三文鱼用柠檬腌10分钟。

2. 土豆、胡萝卜、三文鱼上锅大火蒸10分钟，蒸熟；西兰花焯水1分钟。

3. 土豆碾成泥，三文鱼、西兰花、胡萝卜切碎。

4. 混合食材，每次取一勺用手团成球，再压成饼。

5. 平底锅小火刷油，放入小饼，两面煎至凝固即可。

无蛋版时蔬土豆饼

食材：土豆、各种蔬菜（如西兰花、胡萝卜等）

做法：

1. 土豆蒸熟后碾成泥，蔬菜切碎。

2. 混合土豆泥和蔬菜碎，加入适量盐、胡椒粉等调味。