土豆茄子豆角西红柿
番茄土豆豆角炖茄子
原料:西红柿、土豆、茄子、豆角、盐、油。
做法:
番茄洗净切块,茄子洗净切段,四季豆洗净掐段,土豆去皮洗净,改刀成条状备用。
锅内加入油,大火加热至四成热,倒入土豆和四季豆,捞出沥干油分;油温升高至六成热,放入茄子滑油,出锅沥干油分。
锅内底油,放姜末煸香,倒入番茄煸炒,中火爆炒,加清水倒入土豆、茄子,翻炒均匀,略微炖一会儿,放入四季豆,调入少许盐,拌匀即可出锅。
番茄茄子豆角炖
食材:番茄、茄子、豆角、蘑菇精、姜末、清水、盐。
做法:
番茄洗干净,切成块备用。
茄子洗净切段备用。
四季豆洗净,掐头去尾,用手掐成二段备用。
土豆洗干净刨皮,改刀成条状备用。
净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入土豆和四季豆大火滑油。
一会儿捞出,沥干油分。油温升高至六成热,放入茄子滑油,出锅沥干油分。
锅内底油,放姜末煸香,倒入番茄煸炒,中火爆炒,加清水180克倒入滑油原料土豆、茄子,翻炒均匀,略微炖一会儿,放入四季豆,调入少许盐,蘑菇精(代替味精),拌匀起锅,不勾芡盛入盘内稍摆盘即可。
番茄土豆豆角炖茄子(另一种做法)
食材:土豆、番茄、长豆角、猪肉、辣椒、葱花、盐、油、鸡精、酱油。
做法:
土豆切一元硬币薄厚的片,豆角切段,西红柿切块,猪肉切片,辣椒葱花切小段,切好备用。
起锅热油,放入肉片炒至稍微发白。
放辣椒,葱花爆香。
然后倒西红柿炒出红油。
放少许的酱油调味。
放豆角,土豆片翻炒均匀。
放入与菜持平的水,开锅后小火烧制。
烧至土豆断生后放盐,鸡精调味。
关火,装盘。
这些做法都包含了将土豆、番茄、茄子和豆角一起炖煮的过程,可以根据个人口味选择合适的调料和做法。