杂粮菠菜胡萝卜窝头
菠菜胡萝卜窝头制作指南
食材准备
菠菜:500g
胡萝卜:30g
玉米面:200g
小苏打:1小勺(约2g)
盐:1小勺
蘸料(可选):蒜泥、香油、盐、生抽、辣椒油
制作步骤
菠菜焯水 :将菠菜洗净后焯水30秒,过凉水后挤掉水分,切成小段或丁。胡萝卜处理:
胡萝卜擦丝或切成小丁,与菠菜一起放入大碗中。
和面
加入一小勺小苏打和一小勺盐,拌匀。
少量多次加入玉米面,揉成不粘手的面团。如果面团太湿,可适量加入玉米面。
制作窝窝头
取一块面团,先团成球再整成窝头形状。
可以在窝头上做出一个小洞,以便蒸汽排出。