辅食9个月山药虾仁
山药虾仁辅食制作
食材准备
鲜虾：7个（可根据宝宝咀嚼能力适当调整大小）
山药：50克（去皮切小块）
胡萝卜碎：适量（焯好水）
葱姜水：20克
盐：适量（1岁以上宝宝可加盐）
制作步骤
处理食材：
鲜虾去壳去肠，洗净备用；山药去皮切小块，胡萝卜碎焯好水备用。
搅打细腻：
将鲜虾、山药、葱姜水放入辅食机中搅打至细腻。
加入胡萝卜碎：
将焯好水的胡萝卜碎加入搅打好的食材中，搅拌均匀。
调味：
1岁以上的宝宝可加入适量盐进行调味。
蒸制：
将搅拌均匀的食材倒入蒸碗中，冷水上锅蒸20分钟。
食用建议
适合年龄：1岁以上宝宝