冬瓜竹荪虾仁汤
冬瓜竹荪虾仁汤是一道鲜美爽口的汤品,具有利水消痰、清热解毒养颜的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材
冬瓜(去皮去瓤):250克
大葱:1段
大虾仁:10只
扇贝柱:1把
竹荪:4根
木耳:5朵
香菜:2根
盐:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
植物油:适量
步骤
备料
竹荪用温热淡盐水发开切半;
木耳用水发开撕小片;
冬瓜去瓤去皮切片;
大葱切片;
大虾仁、扇贝柱解冻处理干净后加入盐、料酒、胡椒粉腌十分钟。
炒制
锅中倒入一点植物油,稍热便倒入大葱和冬瓜炝锅,飘出葱香味即可,不要炝糊了。
煮汤
一次性加够水,加盖大火烧开。