猪蹄炖汤放藕

猪脚加藕炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

食材准备

主料

猪蹄:2只(最好选带点肉的猪蹄,煮出来的汤更浓郁)

莲藕:1根(中等大小)

辅料

姜:3片

枸杞:适量(约一小把)

红枣:6颗

料酒:1勺

盐:适量(根据口味调整)

清水:适量(足够能浸泡过所有食材)

做法步骤

处理食材

将猪蹄清洗干净,如果有多余的毛发,可以用刀刮去。然后放入冷水锅中,加入几片姜片,烧开后撇去浮沫,捞出猪蹄,冲洗干净,准备好用于煮汤。

莲藕去皮,切成厚片,清洗干净备用。

煮汤

锅中加入足够的水,将猪蹄、姜片、料酒一起放入,开火煮沸后转小火慢慢煮,建议至少煮2小时,这样猪蹄中的胶质能充分释放,汤会更浓郁。

加入莲藕

在猪蹄炖煮的过程中,准备好红枣和枸杞,待猪蹄炖了1小时后,加入莲藕片、枸杞和红枣,再继续煮1小时,直到猪蹄和莲藕变得软烂。

调味

煮至猪蹄和莲藕都熟透后,加入适量的盐调味,轻轻搅拌均匀,再炖煮10分钟,让盐渗透到食材里。

关火后,可以稍微静置5分钟再饮用,这样汤更加鲜美。

小贴士

选择猪蹄:最好选择带点肉的猪蹄,这样煮出来的汤更浓郁。

焯水:猪蹄在煮汤前先焯水,可以去除血水和腥味,使汤更清爽。

火候控制:炖煮过程中要保持小火慢炖,这样猪蹄才能炖得软烂,汤的味道也更浓郁。

调味:根据个人口味适量调整盐的用量,也可以根据喜好加入其他调料,如胡椒粉、葱花等。

通过以上步骤,你就可以做出一道营养丰富、味道鲜美的猪脚加藕炖汤了。希望你能喜欢这道传统的佳肴,并在寒冷的冬天里带来温暖和满足。