芹菜榨汁儿

榨取芹菜汁的步骤如下：

准备材料 ：选择新鲜芹菜，清洗干净。如果不喜欢芹菜叶子，可以将其摘掉。

处理芹菜：

将芹菜切成小段或细条，以便榨汁机更容易处理。

榨汁

将切好的芹菜放入榨汁机中。

加入适量的水，可以根据个人口味选择是否加水以及加多少水。喜欢原汁原味的可以不加水，直接榨。

启动榨汁机，等待其停止运行后，取出芹菜汁。

调味

如果喜欢更丰富的口感，可以加入蜂蜜、柠檬汁或其他调味品。

也可以加入一些其他食材，如苹果、胡萝卜等，以增加营养和风味。

饮用

将榨好的芹菜汁过滤，去除渣滓，然后倒入杯中即可饮用。

注意事项：

适量饮用：

脾胃虚寒、容易腹泻的人应适量饮用，避免过量。