土豆胡萝卜肉做辅食做法
土豆胡萝卜肉辅食制作
食材准备
肉末:适量(根据宝宝的食量调整)
土豆:1~2个,中等大小
胡萝卜:半根(可选,根据宝宝口味)
葱:适量
蒜:适量
食用油:适量
生抽:适量
蚝油:适量
盐:适量
淀粉:适量
清水:适量
宝宝酱油(或其他宝宝适用的调味品):适量
制作步骤
腌制肉末:
将肉末用淀粉和辅食油腌制一下,这样可以使肉质更加鲜嫩。
准备蔬菜:
土豆和胡萝卜分别洗净、去皮,并切成适合宝宝食用的大小块状。
炒香肉末:
热锅凉油,将腌制好的肉末放入锅中,用中小火翻炒至肉末变色、散发出香味。
加入蔬菜:
将切好的土豆块和胡萝卜块放入锅中,与肉末一起翻炒均匀。