绿豆炖汤放多少红枣
绿豆炖汤放红枣的数量可以根据个人口味和需求进行调整,但一般建议放3-5粒。具体参考如下:
3-4人量:
绿豆200克,红枣5粒。
100克绿豆,10颗红枣:
适用于一般家庭。
每人每天:
绿豆二两,红枣二粒。
50克绿豆,50克红枣:
适量红糖(或冰糖)。
100克绿豆,300克红枣:
加1.5升水,旺火煮沸后改文火炖。
8颗红枣,100克绿豆:
适量老冰糖和干百合。
20个红枣,100克绿豆:
黄/白冰糖适量。
综合以上信息,绿豆炖汤放红枣3-5粒是比较适宜的,既能满足口感需求,又能发挥其清热解毒、补血养颜的功效。根据具体人数和需求,可以适当增减红枣的数量。