枣豆的做法

食材清单

红豆 200克

红枣 100克

糯米粉 适量

白糖 80克

面粉 少许

制作步骤

红豆预处理

将200克红豆洗净,放入清水中浸泡3小时以上,直至红豆充分吸水膨胀,变得饱满。

煮红豆

将浸泡好的红豆沥干水分,倒入电饭锅,加入清水,水量略高于平时蒸米饭的比例,以保证红豆能够充分煮熟而不至于过于干燥。盖上锅盖,选择“煮饭”模式,焖煮40分钟。期间可适时检查水分,防止烧干。

清洗红枣

在等待红豆煮熟的同时,准备一把红枣,加入适量面粉,用手轻轻抓拌,利用面粉的吸附性去除红枣褶皱中的灰尘和杂质。然后用清水冲洗干净,沥干水分。

处理红枣

将洗净的红枣去核,再剪成小块,以便更好地融入红豆中,同时增加口感层次。

混合食材

红豆煮好后,趁热加入80克白糖,用勺子搅拌均匀,使糖分充分溶解。接着,将红枣块加入红豆中,继续搅拌。

根据红豆的湿度,少量多次地加入糯米粉,直至红豆和红枣表面均匀裹上一层薄薄的糯米粉,形成粘稠但不流动的状态。若混合物过于干燥,可适当添加少量清水调节。

成型与裹粉