芋头烧人参

芋头烧人参是一道传统的滋补佳肴,结合了芋头和人参的药用价值,具有补中益气、安神等功效。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

芋头 400克

骨头 500克(可选,若使用鸡骨或猪骨均可)

人参 30克

盐 适量

鸡精 适量(可选)

小葱 适量

姜 适量

制作步骤

准备食材

芋头去皮切成滚刀块。

骨头放入开水中烫开,捞出备用。

葱打结,姜切片。

炖煮

锅中加入足够的水,放入烫好的骨头。

加入姜片、葱段、人参。

盖上盖子,用小火慢炖。

加入芋头

当骨头炖至烂熟时,加入切好的芋头块。

继续炖煮,直至芋头熟透。

调味