冬瓜排骨汤高压锅做法
使用高压锅制作冬瓜排骨汤的步骤如下:
准备食材
排骨500克
冬瓜400克
生姜2-3片
葱适量(切段)
盐适量
料酒适量
清水适量
处理排骨
将排骨洗净,切成合适大小的块。
将排骨放入清水中浸泡3小时,充分泡出排骨里面的血水,然后用清水清洗干净,捞出来沥干水分备用。
焯水
锅中加入清水,把排骨冷水下锅,然后下入葱段、姜片、少许料酒,大火烧开后,撇净浮沫。
继续开大火煮两分钟,把里面的血水充分煮出来,煮好后,把排骨捞出来控干水分备用。
处理冬瓜
冬瓜去皮洗净,切成大丁。
高压锅炖煮
将处理好的排骨放入高压锅中,加入适量的清水(水量大约是排骨的两倍),姜片和葱段。
关上高压锅的盖子,将火开至最大火力,等待出现蒸汽,然后转为小火炖煮20分钟。
在炖煮的同时,将冬瓜块放入另一个锅中,加少许盐,煮10分钟左右,直到冬瓜变软。
20分钟后,关火,等待高压锅中的压力释放完全,然后打开锅盖,加入煮好的冬瓜块。
再次盖上高压锅盖子,大火加热,等待出现蒸汽后,转为小火再炖煮5分钟。
最后,关火,加入适量的盐调味即可。
装盘
将煮好的冬瓜排骨汤盛入大碗中,撒上少许葱花点缀一下即可。
这样,一道美味的冬瓜排骨汤就做好了,既简单又营养,适合快速炖煮,节省时间。