新鲜舞茸的做法
新鲜舞茸的做法有多种,以下提供几种常见的烹饪方法:
烤松茸
材料:新鲜松茸2只、橄榄油适量。
做法:
将松茸洗净,根部用刀刮去泥土,沥干水分。
将松茸切成片,放入烤碗,表面刷上一层橄榄油。
烤箱预热180度,将烤碗放入烤箱,上下火烤10分钟左右,闻到香味即可,食用时可撒盐或蘸酱油。
彩椒炒舞茸
材料:舞茸125克、绿菜椒30克、红菜椒30克、黄菜椒30克、葱花、蒜片、食盐、鸡精、植物油。
做法:
将彩椒清洗干净后去籽,切成宽条备用。
舞茸去除杂质后撕成小朵,用水冲洗干净。
锅中加水烧开,放入舞茸焯水20秒,捞出控干水分。
锅烧热后放油,放入葱花和蒜片炒出香味,倒入彩椒条翻炒至七分熟,再倒入舞茸翻炒均匀,最后调入食盐和鸡精即可出锅。
舞茸炒芦笋
材料:舞茸1朵、芦笋100克、橄榄油适量、盐适量。
做法:
舞茸用水微微冲洗干净,撕成小朵。
锅内倒少许橄榄油,微热后放入芦笋,随后将舞茸丝倒入同炒数分钟。
加盐少许,舞茸略变色后,即可装盘。
舞茸炒鸡蛋
材料:舞茸100克、鸡蛋2个、盐适量。
做法:
舞茸清洗干净,用手撕成小朵。
鸡蛋打散,炒至半熟。
锅中放少许油,放入舞茸翻炒至水分蒸发,加入鸡蛋继续翻炒,加盐调味即可。
这些做法简单易学,能够充分展现新鲜舞茸的鲜美口感和营养价值。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试。