莲藕炖白木耳
莲藕炖白木耳是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是这道菜的详细做法:
材料
银耳(白木耳):适量
莲藕:适量
青菜:适量
冰糖:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
枸杞:适量(可选)
红枣:适量(可选)
葱:适量
蒜:适量
小米椒:适量(可选)
做法
准备食材
银耳提前泡发,撕成小朵。
莲藕去皮,切成薄片或块状。
青菜洗净,切段。
葱切段,蒜切片,小米椒斜切段(如果使用)。
初步处理
碗底放胡椒粉和少许盐。
银耳和冰糖放入锅中,加水炖煮五六分钟。
炖煮
将切好的莲藕片放入锅中,继续炖煮两三分钟。
加入青菜叶,再炖煮一两分钟。