莲藕炖白木耳

莲藕炖白木耳是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是这道菜的详细做法:

材料

银耳(白木耳):适量

莲藕:适量

青菜:适量

冰糖:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

枸杞:适量(可选)

红枣:适量(可选)

葱:适量

蒜:适量

小米椒:适量(可选)

做法

准备食材

银耳提前泡发,撕成小朵。

莲藕去皮,切成薄片或块状。

青菜洗净,切段。

葱切段,蒜切片,小米椒斜切段(如果使用)。

初步处理

碗底放胡椒粉和少许盐。

银耳和冰糖放入锅中,加水炖煮五六分钟。

炖煮

将切好的莲藕片放入锅中,继续炖煮两三分钟。

加入青菜叶,再炖煮一两分钟。

调味与收汁