茭白笋干炒腊肉

茭白笋干炒腊肉是一道美味的传统菜肴,主要食材包括腊肉和茭白笋。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:

食材准备

腊肉 1小块

茭白笋 3根

豌豆荚 少许

葱 1根

大蒜 2粒

米酒 1大匙

盐 少许

白胡椒 少许

制作步骤

腊肉切片,大蒜切片,葱切末。

茭白笋切片;豌豆荚斜45度切菱形。

少许油煎香腊肉,至微出油。

放入葱和大蒜爆香。

改大火放入茭笋片,加少许水、米酒拌炒出香气。

放入豌豆片炒熟,加盐和白胡椒调味,起锅。

健康功效

茭白具有清热解毒的功效。

腊肉可以保护神经系统。

其他做法