香菇茄子调馅

香菇茄子调馅的步骤如下:

食材准备

茄子:2个(挑选细长均匀的茄子,口感更佳)

猪肉馅:150克(肥瘦比例3:7为宜,这样做出的馅料鲜嫩多汁)

香菇:3 - 4朵(干香菇需提前泡发,鲜香菇则可直接使用,增添独特风味)

胡萝卜:一小段(约50克,增加色彩和营养)

大葱:1段

姜:1块

大蒜:3瓣

鸡蛋:1个

玉米淀粉:适量

生抽:2汤匙

料酒:1汤匙

蚝油:1汤匙

盐:适量

白糖:半汤匙

白胡椒粉:少许

食用油:适量

番茄酱:2汤匙

水淀粉:适量

茄子处理

将茄子洗净,切去两端。

馅料制作

香菇去蒂洗净,胡萝卜去皮洗净,将它们都切成小丁。大葱、姜、蒜切成末备用。

热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。接着加入猪肉馅,翻炒至肉馅变色。

加入香菇丁和胡萝卜丁继续翻炒,炒至香菇和胡萝卜变软。

加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、1汤匙蚝油、少许盐、半汤匙白糖、少许白胡椒粉,翻炒均匀,让馅料充分吸收调料的味道。

关火,将炒好的馅料盛出,放入碗中,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,使馅料更加黏稠,方便填入茄子中。

填馅造型

将调好的馅料小心地填入切好花刀的茄子段中,尽量填满花刀的缝隙,让茄子看起来饱满有型。填好馅的茄子段就像一个个小灯笼,十分可爱。

这样,美味的香菇茄子调馅就完成了。你可以根据个人口味进行适当调整,比如增加或减少某些调料的用量,或者加入其他蔬菜或肉类来丰富口感和营养。