伊都拉面怎么做好吃
伊都拉面可以通过多种方法制作,以下提供几种不同的做法:
1. 家常炒拉面
用料:
伊都拉面 100克
广式腊肠 1根
鸡蛋 1个
红椒 小半个
泡发黑木耳 3-4朵
小白菜 2棵
大蒜 2-3瓣
小葱 3根
老抽 小半勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
盐 适量
鸡精 适量
做法:
1. 把小白菜洗净,广式腊肠切片,红椒切丝,泡发黑木耳切丝,大蒜切蒜末,小葱切葱花,鸡蛋打散备用。
2. 烧水,水开后放入拉面,煮软(3-4分钟即可),捞出控水,装入大盘。
3. 加生抽、老抽、蚝油、食用油、盐、鸡精,拌匀待用。
4. 热油炒鸡蛋,炒熟盛出。
5. 爆香蒜末、葱花,倒入蔬菜和腊肠片,炒软,加盐翻炒均匀。
6. 倒入拌好的拉面和炒好的鸡蛋,快速翻炒3分钟,撒上葱花关火装盘。
2. 全素炒面
用料:
伊都拉面 2人份
青椒 3根
土豆 1个
西红柿 1个
豆角 5根
生抽 2勺
盐 2克
花椒粉 1勺
鸡精 1勺
食醋 1勺
蒜苗 2根
做法:
1. 面煮熟,过凉水。
2. 锅里烧油,放入青椒、豆角、西红柿翻炒,加盐、花椒粉、生抽、鸡精,翻炒至八成熟。
3. 放入过水的面条,翻炒加醋,出锅。
3. 伊面炒虾
用料:
伊面 1份
虾 半斤
韭黄 30克
姜片 3片
大蒜 4瓣
葱 1段
盐 适量
食用油 适量
清水 适量
做法:
1. 锅烧开水,放入伊面煮三分钟,捞出用凉水冲洗。
2. 鲜虾洗净,剪去脚,背切开去虾肠。
3. 葱洗净切段,锅放入油加热,炒大蒜出味。
4. 把虾、葱、姜、伊面放入锅中炒。
5. 加盐、耗油、糖、水进行翻炒,水快没了及虾变红后,装盘即可。
4. 番茄鸡蛋拉面
用料:
面粉 500克
食盐 3克
温水 250毫升
食用油 适量
西红柿 2个
鸡蛋 2个
香油 适量
胡椒粉 适量
葱花 适量
做法:
1. 准备面团:面粉500克加食盐3克搅拌均匀,加温水250毫升,边倒边搅拌成面絮,揉成面团,醒发5分钟后再揉搓30分钟。
2. 制作汤底:西红柿打花刀,加热水浸泡剥皮切丁,鸡蛋炒成碎末,葱花炒香,加西红柿炒出汁水,加清水煮开,加食盐、胡椒粉、鸡蛋碎、香油搅拌。
3. 拉面:面团擀成长方形面皮,切成细条,煮至浮起后过凉水,再煮开一次即可。
4. 最后将煮好的面条放入番茄鸡蛋汤中,撒上葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。