早餐给小孩煮汤面

为小孩煮汤面时,可以根据他们的口味和营养需求选择不同的食材和调味料。以下是一些适合早餐的汤面食谱:

番茄浓汤面

食材:细面条100g、新鲜番茄2个、午餐肉2片、青菜100g、鸡蛋1个

制作步骤:

1. 番茄洗净切块,午餐肉切丁,青菜切段。

2. 锅中放油烧至5成热,打散鸡蛋煎成荷包蛋。

3. 同一锅中加入番茄翻炒,中火炒至出汤。

4. 加入2勺生抽,1勺盐,加水800ml,大火煮沸后放入面条,煮至7分钟。

5. 最后加入青菜,搭配荷包蛋即可完成。

清汤肥牛面

食材:细面条100g、肥牛片150g、生菜100g、紫菜2张、香葱适量

制作步骤:

1. 肥牛片焯水30秒,捞出备用。

2. 锅中加入800ml清水煮沸,放入面条煮5分钟至七分熟。