食堂茄子菜谱
鱼香茄子
所需材料:茄子、肉末、豆瓣酱、蒜末、葱末、姜末、盐、糖、生抽、醋、料酒、淀粉、鸡精、食用油。
做法步骤:
1. 茄子洗净,切成条状,撒上适量盐腌制10分钟左右,挤出水分,裹上一层淀粉。
2. 锅中倒入适量食用油,烧至七成热,放入茄子炸至金黄色,捞出沥干油分。
3. 锅中留少许底油,放入肉末煸炒至变色,加入豆瓣酱、蒜末、葱末、姜末炒香。
4. 加入适量盐、糖、生抽、醋、料酒、鸡精调味,倒入适量清水煮开。
5. 放入炸好的茄子,翻炒均匀,让茄子充分吸收汤汁。
6. 最后,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
地三鲜
所需材料:茄子、土豆、青椒、蒜末、盐、糖、生抽、蚝油、淀粉、食用油。
做法步骤: