虾饼莲藕汤
虾饼莲藕汤是一道营养丰富、口感丰富的秋季佳肴。它以鲜嫩的莲藕和鲜虾为主要食材,搭配其他蔬菜,不仅味道鲜美,而且易于制作,适合各个年龄段的人食用,尤其是适合宝宝辅食。
主要食材
莲藕:选择秋季的莲藕,口感更加鲜嫩,适合炖汤和制作虾饼。
鲜虾:新鲜的虾仁肉质细腻,营养丰富,是制作虾饼的主要食材。
胡萝卜:增加汤品的色彩和口感,同时提供额外的营养。
玉米淀粉:用于增加虾饼的黏性,使其更加软嫩。
小葱:用于提香,增加汤品的层次感。
制作方法
莲藕处理 :将莲藕去皮、切块,可以用刀背轻轻刮去表面的薄膜,使口感更加细腻。
虾饼制作
虾仁剁成虾泥,加入适量的料酒、盐、黑胡椒和淀粉,顺一个方向搅拌上劲,制成虾泥。
将虾泥捏成小圆饼状,可以用手轻轻压扁,使其更加平整。
锅中倒入少许油,小火将虾饼煎至两面金黄,熟透即可捞出控油。
汤品制作
将处理好的莲藕块、鲜虾饼、胡萝卜丁等食材放入锅中,加入适量的水。