宝宝香菇怎么做好吃

为宝宝制作香菇美食时,要特别注意食材的处理和烹饪方法,确保食物容易消化和营养均衡。以下是几种适合宝宝的香菇做法:

香菇酿肉

材料

香菇

肉末

姜葱

步骤

1. 香菇去蒂,肉末调味后填入香菇盖内。

2. 蒸10-15分钟,1岁前不加盐或生抽。

香菇炒蛋

材料

香菇

鸡蛋

步骤

1. 香菇切片炒软塌。

2. 加蛋液炒熟调味。

香菇马蹄鲜肉饺

材料

香菇

马蹄

肉末

步骤

1. 香菇、马蹄切碎,与肉末搅拌做馅料。

2. 包成饺子,蒸煮均可。

香菇炖汤

材料

泡发香菇

鸡肉/排骨

步骤

1. 香菇泡发后与其他食材炖煮。

香菇炒菜

材料

泡发香菇