胡萝卜和虾怎样做辅食

胡萝卜虾辅食制作

胡萝卜和虾是制作宝宝辅食的理想选择，因为它们营养丰富且易于消化。以下是几种适合不同年龄段宝宝的胡萝卜虾辅食做法：

1. 鲜虾胡萝卜蛋圈

食材：大虾10只，胡萝卜适量，蛋清1个，淀粉10克，小米胚芽油适量，白芝麻少许。

做法：

1. 大虾洗净去壳去肠线，剁成虾泥。

2. 胡萝卜洗净去皮切细丝，再剁成胡萝卜泥。

3. 虾泥和胡萝卜泥加入蛋清和淀粉搅拌均匀。

4. 搅拌好的糊装入裱花袋，挤成虾圈。

5. 锅中放油预热，用裱花袋挤出虾圈煎至两面熟透，撒上白芝麻。

2. 胡萝卜虾圈

食材：胡萝卜、虾、淀粉、酱油、生鲜、辅食油。

做法：

1. 胡萝卜焯水搅碎，虾去皮搅打成泥。

2. 加入胡萝卜、淀粉、酱油和生鲜搅拌均匀。

3. 放入裱花袋，平底锅刷油，小火慢煎至两面定型。