小秋炖汤的做法
小秋炖汤可以根据个人口味和营养需求选择不同的食材和调味料。以下是一种简单又营养的小秋炖汤做法:
材料准备:
1.500克猪骨或鸡骨
适量的配菜(例如胡萝卜、洋葱、土豆、豆腐等)
适量的调味料(例如盐、胡椒粉、味精等)
适量的植物油
做法步骤:
准备骨头
将猪骨或鸡骨放入大锅中,加入适量的水,浸泡30分钟,然后洗净。
煮汤
将锅置于火上,加入足够的水,大火煮沸后转小火,煮1-2小时。煮的时间越长,汤的味道会越浓郁。
在煮汤的过程中,可以用勺子去除油脂的浮沫。
准备配菜
胡萝卜、洋葱、土豆和豆腐等配菜切成合适大小的块状或片状,待用。
炒配菜
在另一个锅中,加入适量的植物油,炒熟配菜,然后将它们倒入煲汤的锅中。