小芋头蒸时用去皮吗吗
小芋头在蒸的时候 可以根据个人喜好选择是否去皮。以下是相关信息的总结:
喜欢芋头滑滑的表皮:
可以带着皮蒸,这样蒸出来的芋头,皮和肉之间会有一丝丝的分离,去皮时更加轻松。
追求纯粹的芋头口感:
建议削皮后再蒸,削皮后的芋头,蒸起来更加均匀,口感也更加细腻。
大个的芋头:
建议去皮再蒸,可以缩短蒸的时间也能更好地保留芋头的香味和营养不流失。
小芋头:
建议带皮直接蒸,能防止味道的流失,蒸30分钟可以达到入口即化的口感。
营养保留:
有观点认为,蒸芋头时不要去皮,因为去皮后容易流失里面的营养。
综合以上信息,如果你喜欢芋头那层滑滑的表皮,并且不介意蒸完后稍微费点劲去皮,可以选择带着皮蒸。如果你追求的是纯粹的芋头口感,或者想直接享受芋头的绵软,建议削皮后再蒸。