菠菜蛋黄小花
“菠菜蛋黄小花”似乎是指用菠菜和蛋黄制作的一种装饰性或食用性的小花。以下是一个简单的菠菜蛋黄小花食谱,适合作为装饰或添加到其他菜肴中:
材料
菠菜:100克
鸡蛋:2个
面粉:适量
盐:适量
食用油:适量
香油:适量
制作步骤
菠菜焯水
菠菜洗净切段,放入沸水中焯烫约30秒,捞出后立即过冷水,挤干水分备用。
蛋液准备
鸡蛋打散成蛋液,加入少许盐调味。
炒制蛋花
锅中注入清水烧开,加入少许食用油,使菠菜焯水后保持翠绿。
将菠菜放入沸水中快速焯烫,轻轻搅动约30秒,捞出后立即过冷水,挤干水分。
炒锅置火上烧热,倒入适量油,待油温升至五成热时,倒入搅好的蛋液,用铲子轻推,使其形成蛋花,火候要快,蛋液刚凝固就要铲出。
炒制菠菜
同一锅中再加少许油,爆香姜蒜末和小米辣(可选),放入焯好的菠菜翻炒。