吃蛋糕什么解腻

吃蛋糕后，可以选择以下食物来解腻：

水果

苹果：含有丰富的纤维和果胶，有助于消化和减轻体重，同时还能令皮肤更加光泽。

橙子、葡萄：这些水果含有丰富的纤维和维生素，有助于消化和排毒。

山楂：含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，分解肠胃里的脂肪，起到解油腻的作用。

苹果醋：也可以帮助消化油腻食物。

火龙果：水果里面的维生素含量较高，能够补充营养，清热去火。

木瓜：特别是青木瓜，含有更多的木瓜酶，有更好的解油腻作用。

茶饮

绿茶：含有丰富的茶多酚，有助于消化油腻食物，同时还能提神醒脑。

红茶：发酵茶，具有浓郁的口感和香气，能帮助消化，减轻脂肪的沉积。

乌龙茶：半发酵茶，能够帮助消化和分解脂肪，对解腻效果较好。